Tag Archive: Teknik Dasar Bermain Golf

Mengasah Teknik Pukulan (Swing)

Tiger Woods sukses menjuarai kejuaraan golf dunia sebanyak 18 kali

Seperti halnya teknik menendang yang sangat penting dalam olahraga sepakbola, teknik swing dalam golf memiliki peranan yang sangat vital. Bagaimana tidak? Swing merupakan satu-satunya cara dalam mencetak angka dalam permainan golf. Jika dalam sepakbola, ada banyak cara dalam mencetak gol seperti tendangan, sundulan dan belum lagi jika lawan melaukan gol bunuh diri. Namun dalam golf, jangan harap.

Problem Dalam Melakukan Swing

Pentingnya menguasai swing dalam bermain golf

Pentingnya menguasai swing dalam bermain golf

Sebagaimana yang telah disebutkan di atas tadi, melakukan swing adalah satu-satunya cara untuk mencetak poin dalam permainan golf. Anda tidak mungkin mengandalkan eksekusi penalti atau bahkan gol buhun diri seperti dalam sepakbola. Oleh karena itu, menguasai teknik swing merupakan harga mati dalam menekuni cabang olahraga golf ini.

Sayangnya, melakukan swing tidaklah semudah yang kita pikirkan. Sebagai awam, banyak sekali dari kita yang menyepelekan teknik swing ini. Pemikiran seperti “Ah cuma diayun terus dipukul aja kan?” pasti pernah melintas di kepala kita sebelum akhirnya merasakan kesulitan dalam proses eksekusinya. Ya, melakukan swing memang tidak semudah membicarakannya.

Ada beberapa masalah yang mnyebabkan kita gagal melakukan swing. Namun yang menjadi utama biasanya adalah 3 hal, yaitu:

Tidak Kena Bola

Melihat seorang pemain golf profesional melakukan swing, kita pasti segera menganggap bahwa kita pasti bisa melakukannya. Bahkan ada juga yang berpikiran bisa melakukan lebih baik dari itu. Tapi kenyataannya? Saat melakukan eksekusi, bahkan stick mengenai bola saja tidak.

Bola Melenceng

Saat sudah mulai sedikit bisa menguasai teknik swing, mulai lah percaya diri berlebih mengambil alih. Mulai menambah power dalam swing dengan harapan bola akan melesat lebih jauh.Hasilnya bola memang melesat jauh, jauh dari sasaran alias melenceng. Tapi setidaknya sudah berhasil mengenai bola sih.

Grounded

Yang paling parah adalah saat kita over percaya diri, berharap bisa melakukan pukulan dengan berkelas. Membayangkan bagaimana seandainya pemain golf baru underrated seperti kita bisa melakukan hole in one. Sayangnya realita berkata lain, begitu kita mengayun stick, yang terkena malah tanah. Malu? Pasti. Ingin cepat-cepat pulang? Apalagi!

Cara Melatih Teknik Pukulan (Swing)

Tiger Woods sukses menjuarai kejuaraan golf dunia sebanyak 18 kali

Tiger Woods sukses menjuarai kejuaraan golf dunia sebanyak 18 kali

Untuk menghindari kejadian-kejadian yag tidak kita inginkan seperti tiga hal di atas, maka sebelum bertanding ada baiknya jika kita melatih teknik swing kita terlebih dahulu. Lakukan tips di bawah ini agar anda mampu menguasai teknik swing dengan baik dan benar!

Latihan dengan Backdown

Backdown dalam golf adalah gerakan memutar badan sejauh 90 derajat dari target (bola) pukulan kita. Gerakan dilakukan seolah-olah kita hendak melakukan eksekusi swing. Kemudian lakukan lagi ke arah yang berlawanan. Backdown ini berguna untuk melatih flow dan irama tubuh dalam melakukan swing.

Dapatkan Feel-nya

Lakukan pukulan (swing) sebanyak dan sesering mungkin. Anda bisa melakukan ini di driving range atau boleh juga dengan menyewa lapangan untuk anda seorang diri. Lakukan teknik dasar memukul seperti posisi berdiri, posisi kaki, tumpuan, memegang stick sampai anda menemukan cara terbaik untuk anda pakai. Jika sudah dapat, temukan sela nya dan latih sebanyak dan sesering mungkin.

Berusaha Konsisten

Latih terus konsistensi anda, usahakan stick to the plan jika telah menemukan feel dalam pukula anda. Jangan terpengaruh dengan feel-feel baru yang anda rasakan. Temukan satu yang menjadi cara terbaik anda (baik itu tumpuan kaki, posisi memegang stick dll) dan teruslah fokus untuk menguasai cara tersebut.

Sekian tips-tips untuk mengasah kemampuan swing dalam bermain golf, semoga bermanfaat bagi anda.

Dasar Bermain Golf Untuk Newbie

Aturan dasar sebelum anda memulai permainan Golf

Apa yang terlintas di pikiran kita saat mendengar tentang olahraga Golf? Pasti bayangan stereotip Golf sebagai olahraga yang mahal, prestisius, eksklusif dan diperuntukan bagi kalangan tertentu (kalangan atas) langsung muncul dalam kepala kita. Ya jika kita menilai dari perspektif kalangan menengah ke bawah, menggeluti olahraga Golf sepertinya tidak akan masuk dalam to do list di hidup kita. Namun, apa salahnya mencoba? Berikut adalah artikel tentang Dasar-Dasar bermain golf bagi pemula.

Olahraga Golf identik dengan kata mahal

Olahraga Golf identik dengan kata mahal

Golf 101 for Newbie

Olahraga golf memang identik dengan kata ‘mahal’, entah itu dari peralatan, sewa lapangan dan hal-hal kecil lainnya. Dan juga satu hal yang membuat para newbie atau orang-orang awam lainnya yaitu, “Apakah benar golf termasuk dalam kegiatan olahraga?”. Ya memang agak membingungkan juga menjelaskannya jika anda selalu mengindentikan kegiatan olahraga dengan aktivitas fisik yang selalu mengeluarkan keringat serta kontraksi otot. Namun jika dilihat dari prinsip-prinsipnya, ternyata Golf layak untuk digolongkan sebagai kegiatan olahraga.

Banyak orang yang menyepelekan tentang betapa mudahnya bermain golf. Dalam hidup kalian, pasti pernah terlintas dalam kepala kalian pemikiran seperti “Golf? Hanya perlu pegang stick lalu mengayunkannya ke bola untuk memasukan ke dalam lubang kan?”. Well, kalau kalian menanggap bermain golf se-sepele itu, anda sebaiknya membaca artikel ini sampai habis. Mungkin setelah membaca artikel ini anda jadi ingin menabung untuk membeli peralatan golf  dan mulai menekuni nya. Ya, who knows?

Jadi untuk mulai memainkan olahraga golf ini, anda sebaiknya memiliki beberapa persiapan. Setidaknya anda harus mengetahui beberapa hal seperti: “Apa saja aturan dalam bermain golf? Bagaimana cara memainkannya? Peralatan apa saja yang dibutuhkan untuk bermain golf? Bagaimana sistem penilaian/skor dalam bermain golf?” Ya, dalam artikel ini saya akan mencoba berbagi tentang Dasar-dasar bermain golf bagi pemula atau yang biasa disebut amatir, newbie, noob and whatsoever.

Dasar-Dasar Permainan Golf Bagi Pemula

Aturan dasar sebelum anda memulai permainan Golf

Aturan dasar sebelum anda memulai permainan Golf

Untuk memulai kegiatan golf, anda sebaiknya memahami Peraturan Dasar dalam Bermain Golf. Berikut adalah penjelasan tentang rules bermain bagi anda yang baru mulai menekuni kegiatan ber-golf ini:

  • Permainan Golf terdiri dari 18 lubang dalam setiap rondenya. Game dibagi dalam dua jenis yaitu stroke play dan match play. Untuk memulai permainan, dilakukan pukulan pertama dari teeing ground (tee shot). Jika dalam satu permainan terdapat empat orang yang terbagi menjadi dua tim (foursomes) , pemain dalam tiap tim memukul dengan bergantian hanya menggunakan satu bola.
  • Tidak seperti penilaian dalam olahraga lain yang menilai dengan skor terbanyak. Dalam golf, semakin sedikit pemain melakukan pukulan sebelum akhirnya bola masuk ke dalam lubang, maka pemain tersebut lah yang memiliki menang. Skill dalam memukul dan menentukan arah bola sangat menentukan dalam bagian ini.
  • Untuk memukul di lubang berikutnya, pemain dapat berjalan kaki untuk memungut bola yang telah masuk ke lubang. Terkadang pemain bisa menggunakan jasa Caddy untuk menemani, membantu mengurus peralatan bahkan memberikan saran kepada pemain.
  • Dalam bermain golf, anda akan menemukan istilah-istilah awam dalam sistem penilaiannya (seperti three point dalam basket dan semacamnya). Berikut adalah istilah-istilah tersebut:
    -2 (eagle) artinya yaitu dua pukulan di bawah par.
    -3 (double eagle) artinya tiga pukulan di bawah par.
    -1 (birdie) yaitu satu pukulan di bawah par.
    0 (par)
    +1 (bogey) yang berarti satu pukulan di atas par.
    +2 (double bogey) berarti pukulan di atas par.
    +3 (triple bogey) yang artinya tiga pukulan di atas par.
    Hole in One artinya bola masuk ke lubang hanya dengan satu pukulan saja.
  • Jika anda terjebak dalam situasi tidak bisa memukul bola dari posisi apapun, anda bisa melakukan penalti. Caranya yaitu dengan kembali ke posisi sebelumnya bola tersebut dimainkan terakhir kali. Anda diperkenankan untuk mengangkat, membersihkan, bahkan mengganti bola saat melakuan penalti.

Begitulah cara anda bermain golf.